comment nettoyer naturellement son foie

03 recettes naturelles pour nettoyer son foie


Ce que vous devez savoir c’est que,

Pour nettoyer le foie et éviter de graves problèmes de santé, il est nécessaire d’avoir une alimentation saine et équilibrée, dans laquelle nous pouvons inclure des jus de manière ponctuelle.

Le foie est un organe extrêmement urgent car il est chargé de désintoxiquer votre corps de toutes les impuretés et toxine que vous mangez, comme l’alcool et les fritures.

Il protège non seulement des toxines et possède en plus la capacité de se régénérer.

  1. jus de pamplemousse de citron et d'orange pour nettoyer le foie Jus de pamplemousse, de citron et d’orange

Grâce à leurs propriétés antioxydants, ce sont les favoris pour éliminer les toxines et les graisses de notre corps, en plus d’aider le colon et le foie.

Ils renforcent également le système immunitaire et favorisent la bonne santé. La combinaison de ses trois fruits produit un super jus qui aide à nettoyer le foie.

Ingrédients

  • 2 oranges
  • 1 citron
  • 2 pamplemousses (rouge ou jaune)
  • 1 cuillère a café d’huile d’olive

Préparation

  • A l’aide d’un couteau, retirez complètement la peau des fruits et ôtez les pépins.
  • Introduisez tous les ingrédients dans un mixeur. Si vous le désirez, vous pouvez ajouter un peu d’eau ou de glace.
  • Mixez jusqu’à obtenir un jus homogène.

On recommande de boire ce jus le matin fraîchement fait.

  1. jus de betterave et de citron pour nettoyer le foie Jus de betterave et de citron

La betterave favorise élimination des métaux lourds de notre corps. Elle nous aide ainsi à prévenir les maladies comme le cancer du foie. Ceci combiné aux bienfaits que nous connaissons du citron, nous donne un jus puissant pour nettoyer le foie.

Ingrédients

  • Une grosse betterave
  • Le jus d’un gros citron ou de 02 petits

Préparation

  • Lavez la betterave, ôtez lui la peau et émincez-la.
  • Pressez le citron.
  • Introduisez le tout dans le mixeur et mixez.

Nous vous recommandons de boire ce jus aussitôt que vous l’aurez fait pour éviter qu’il ne perde ses propriétés.

  1. pamplemousse, citron, ail et gingembre pour nettoyer le foie Jus de pamplemousses, de citron, d’ail et de gingembre

Le pamplemousse est un fruit excellent pour éliminer les toxines et un grand allié pour la sante de notre foie.

Combiner les bienfaits du gingembre et de l’ail nous permet d’obtenir un jus parfait pour nettoyer le foie.

Ingrédients

  • Le jus de 02 pamplemousses
  • Le jus de 04 citron
  • 02 gousses d’ail
  • Une rondelle de gingembre
  • ½ verre d’eau
  • 03 cuillère à soupe d’huile d’olive

Préparation

  • Dans un verre presser les pamplemousses et les citrons.
  • Râpez le gingembre.
  • Introduisez dans le mixeur les jus presses avec le reste des ingrédients et mixez.

Tous ces jus sont excellents pour aider a nettoyer vôtres foie. Toutefois, vous devez savoir qu’aucun extrême n’est bon, ainsi il est recommandé de ne consommer ces jus que pendant 03 ou 07 jours de suite puis arrêter ensuite recommencer.

Source :  Le groupe nouvelle presse d’Afrique.

« plus on partage, plus on possède. Voila le miracle! »

Leonard Nimoy

Ne quittez surtout pas la page sans faire un partage🙏🏼.

bonne guérison 🙏🏼🙏🏼 !!

 

  •  
    92
    Partages
  • 92
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Auteur de l’article : Christian Wabo

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *